Taller online para crear tu

diario de autoconocimiento personal

Aprende a encontrarte a ti misma a través de la expresión artística y a desarrollar nuevos hábitos de autocuidado.​

La historia de este taller

Ésta es la evolución de aquel  taller de diarios creativos que arrancó durante la pandemia de 2020 y que nos sirvió para encontrar un espacio donde sentirnos seguras.

Durante las semanas que durará el taller, vamos a crear un lugar seguro y respetuoso en el que podamos crear y explorar juntas.

Vamos a potenciar o reactivar nuestra creatividad a través de diferentes ejercicios que nos servirán para dar vida a nuestro proyecto y que también formarán parte de unos hábitos de autoconocimiento, donde te encontrarás a ti misma a través de distintas expresiones artísticas.

Además, utilizaremos este espacio para compartir nuestro recorrido con nuestra pequeña tribu, porque la retroalimentación y la interacción entre artistas nos ayudará a crecer y aprender mucho unas de otras.

Pero, sobre todo, vamos a conocer a nuestro yo interior para aprender a cuidarnos.

Taller creativo de autoconocimiento y arteterapia - Diarios de autocuidado por Tam Castrillejo, de MDC - Mis diarios creativos

¿Cómo funciona este taller de autoconocimiento personal?

El taller de diarios creativos es un taller online donde principalmente pintaremos y haremos fotografías, pero no es lo único.

No es necesario tener una gran cámara para hacer los ejercicios que propondré (recuerda: la cámara no hace al fotógrafo).

Tampoco es necesario saber dibujar o escribir bonito. Sólo necesitas tener ganas de jugar, experimentar con técnicas nuevas y dejar que todo vaya fluyendo.

Juntas vamos a conocer ideas y pensamientos (nuevos o internos) y los vamos a plasmar en nuestros cuadernos.

Yo te voy a servir de guía para que arranques con tu proyecto y te voy a acompañar y a servir de apoyo mientras lo llevas a cabo.

¿Qué vas a conseguir al final del taller?

Al final del taller tendrás un diario de artista propio. O un cuaderno terapéutico, lo que más te guste. Tendrás tu diario de autoconocimiento y autocuidado. 

Taller creativo de autoconocimiento y arteterapia - Diarios de autocuidado por Tam Castrillejo, de MDC - Mis diarios creativos
Taller creativo de autoconocimiento y arteterapia - Diarios de autocuidado por Tam Castrillejo, de MDC - Mis diarios creativos
Imagen del diario creado por Tamara García en el taller online de Diarios de Autocuidado, en noviembre de 2020.

Todo lo que necesitas saber sobre este

taller de autocuidado

190€

Es un taller presencial en el que nos reunimos virtualmente y la única edición de este 2023 empezará el 30 de octubre de 2023 y terminará el 7 de enero de 2024.

Taller creativo de autoconocimiento y arteterapia - Diarios de autocuidado por Tam Castrillejo, de MDC - Mis diarios creativos
Taller creativo de autoconocimiento y arteterapia - Diarios de autocuidado por Tam Castrillejo, de MDC - Mis diarios creativos

Todo lo que necesitas saber sobre este

taller de autocuidado

190€

Es un taller presencial en el que nos reunimos virtualmente y la única edición de este 2023 empezará el 30 de octubre de 2023 y terminará el 7 de enero de 2024

¿Qué necesito para el taller?

Éste es un taller online pero vamos a trabajar con herramientas y materiales físicos muy fáciles de conseguir. Y no te preocupes si consideras que las manualidades no son lo tuyo porque te garantizo que no es así. 

¿Qué voy a aprender con los diarios de autocuidado?

Autoconocimiento y autocuidado desde la creatividad

Reactiva tu creatividad mientras mimas a tu niña interior y prestas atención a tu cuidado emocional.

Opiniones sobre este taller creativo

Este taller es para ti si...

Este taller NO es para ti si...

Apúntate al taller de

diarios de autocuidado

Si quieres asistir a este taller, escríbeme para reservar tu plaza y te enviaré los datos necesarios para realizar el pago.

Escríbeme para apuntarte a la lista de espera y serás de las primeras en enterarte de la próxima convocatoria ♥

Taller grupal diarios de autocuidado - plazas ilimitadas (#21)
Precio: 190,00€
95,00€ for each month, for 2 installments

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* Responsable: Tamara Castrillejo Gutiérrez. Finalidad: enviarte comunicaciones comerciales y Newsletter informativo. Legitimación:  Consentimiento. Destinatarios: No se ceden a terceros, salvo obligación legal. Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, imitación y suprimir los datos  en info@misdiarioscreativos.com así como el derecho a presentar una reclamación ante una autoridad de control.

Preguntas frecuentes

No quiero que dejes de apuntarte por el factor económico, así que te ofrezco la posibilidad de realizar el pago del taller en dos mensualidades sin que afecte al precio final. 

No, no necesitas saber sobre fotografía ni sobre ninguna técnica en concreto. Tampoco pasa nada si tienes conocimientos, pero no te harán falta para crear tu diario creativo.

Por supuesto. Sólo necesitas ganas de jugar, experimentar con tu cuaderno y fluir. El resto vendrá solo.  

No tienes que preocuparte por si te pierdes alguna clase porque, aunque las podrás aprovechar mejor si asistes, las sesiones quedarán grabadas  🙂

¿Ya lo tienes claro?